真樹ジムオキナワのブログ

沖縄で1986年にスタートした空手とキックボクシングの真樹道場沖縄支部(真樹ジムオキナワ)のブログです。

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昨日は朝キックを終えて、午後は5時からの指導。 しかし5時を回る前からすでに3名の会員さんが。 ...

という気温を久しぶりに沖縄で見た。が、ジム内では汗流れるくらいやりました😃 ...

まだ三ヶ月にも満たない生徒ですが、大会出場に向けて毎日、汗を流す。この経験はきっと全てにおいて財産になるよ。 ...

タバタ式を応用したメニューです。いろいろタイプはあるけど、一番シンプルかつ効果的面! ...

22時のジム指導が終わっても互いにペアで練習している。 ...

祝日は午後1時から6時までオープン。午後5時半まで指導員による指導というのが当ジムのシステム。 ...

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