ジュニアクラスの様子。
たくさん来てたね😉
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クラス中は鬼になり
ふざけてる子をパチミカシタ苦笑。


写真は、手にバーを持ってる様子。
本来なら、手でやるのだが・・。


これも効果あり。
手にバーを持つとみんなビシッとする😆


でもパチミカシタ後は、
自分の足もこれで叩く。


痛みは共有しないとね😉


いいかぁ、みんなで動くクラスなんだ、
一人がふざけたら時間がなくなる。


それは強くなろうと頑張る人の
時間すなわち命も奪う事になる。


だから、たった一時間
いや、休憩除けば45分❗️


そのくらいの時間は
一生懸命、みんなで集中しよう。


強くなりたいんだろう?


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