毎週金曜日は合同で
スパーや首相撲をやっています。
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そこで、ふと思った…。


同じ練習やってても
上手くなる人そうでない人が
いるのはどうしてか


それは「目的意識」を
明確に持ってるかどうか。


首相撲で優位に立ちたい
この蹴りをタイミングよく出したい
ストレートを当てたい
ジャブに合わせて技を出したい


何でもいい。目的を持とう。
すぐにできなくてもいい。


具体的にやりたい事を持ち
それを意識してスパー練習でやり続ける。


それをやってるかやってないかで
同じ練習してても差が出てくる。


要は、頭を使って
目的意識を持とうという事です。

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