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スパーして首相撲して…。



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体固めして補強して終了しました、全員で😃


いろいろなタイプの人がいます。
大きい人、力が強い人、スピードある人、蹴りが得意な人、パンチが得意な人、崩しが上手い人、等。


そういう人達と向かい合うだけで
いい練習となります。


では、また金曜日に💁‍♂️



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