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中学生(新中学生も)達が、
一緒に補強のスクワットをやってる。


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ひとりでやるより競争しながらやると
さらに記録が伸びる。


ミットもやったし、この方法はいいかも。
しばらくはこれでいきます😊


強くなれよ〜、君たち👊

If you have a rival, you are getting stronger.
So, I made two student to sit-up each other.
This system is good for them, I think.

Be strong you guys!!

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