月曜日は祝日で、
ほとんどの会社と学校がお休みですが、
ジムは開けてます。その理由は・・
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まず確認します。

健康の三原則は
睡眠、栄養、運動

ですよね。睡眠と栄養は
言われなくてもとっているでしょう。笑

では、運動は❓

こう云う時こそ、軽めに運動しましょう!

運動して美味しいモノを食べれば、
自然と質の良い睡眠が取れます。

そのために真樹ジムオキナワは
ジムをオープンして
皆さんをお待ちしています。

午後1時〜6時までオープン
指導は5時半まで

どうぞ、健康増進でご活用下さい🙇

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空手、キックボクシング&ムエタイ
練習生を募集しています‼️
朝9時からジム使えます

無料体験は、下のHPからお申込み下さい。
場所は浦添高校となりのローソンの斜め向かい
パイプライン通り沿いにあります。
電話 098-874-5794
mail makidojo@yahoo.co.jp

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味を追求するゆうづき