毎週金曜日は集まってスパーをやる日。
しかし、ここしばらく集まりが悪かったこともあり、やらない事も多かった。


昨日もそうかと思ってたら・・
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だんだんと集まってきてくれたので
ようやくスパーができた☺️
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鼻骨骨折からの復帰、野田さんと
トレーナー見習いの玉城。

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毎日いるツカサと高校生リュウト。

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再来週の月曜に全国大会を控えるアラタと
そのしもべ、ヒロム笑

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そのあと全員で打ち込み、蹴り込みで
スタミナ強化を図る。いい練習となった😃 

珍しい、この時間にアベもいる苦笑。



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おまけの画像。昨日、54歳を迎えた 広瀬さん。
昼間、ジムに練習に来てくれたよ。

誕生日おめでとう。ジム歴20年も素晴らしい。
模範的な先輩会員だな☺️

これからも健康に留意して
キックボクシングを楽しんでネ☝️

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