このY君、もうイニシャルやめよ笑。
ゆうと君はとにかく練習熱心。

ジムに来たら3〜4時間くらいいます。

だから自然と練習時間が長くなり、
やる種目も回数も増え、うまく強くなっていく。



当然ですね。起きてる時間の
三分の一の時間を練習してるんですから😳



これが間違いなく強くなるための一つの例。
他にもやり方、多々あるでしょうが…。



ゆうと君、がんばれよ〜☺️


IMG_0893

そして昨日も会員さんが途切れなく
来てくれたので、こちらもいい練習に😆



ありがとうございました‼️
ヘロヘロっす🥴


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