私が今日からジュニア指導に復帰しました。
いや、楽しい。申し訳ないけど楽しいです😆





指導中だったから写真撮っていませんが
次から撮って載せていきます❗️



今日は自己紹介から始まって
基本の確認。



お互いに交代してミットでジャブからストレート。
ワンツー。そして左右のミドルキック。



確認したところで、ミットでコンビネーションのミットを持ち合います。



それが終われば、反射のトレーニング、
じゃんけんミドルキック✌️



終わっての補強、つまり筋力アップです。
腕立て伏せ50回とスクワット30回、今日は苦笑。
あ、足上げ腹筋もやりましたね。



みんないい子です。
教えがいがありますね😉



頑張って今日より明日、明日より次!と強くなろう。
そしてできれば試合も体験して。



「今は」勝ち負けより体験するって事が大事。
でも負けるって事は本当に悔しいんですよ。



だからできるなら負けないように、
普段からしっかり練習しましょう!


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