毎日、毎時間、これでいいのか?と自分の頭で考えよう。
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常識を疑え。本当にそれでいいの?なぜ、そうなの?自分の場合は違うかも。

人に言われても、自分には当てはまらないかもしれない。

と、自分の頭で考える事。しかし、言われた事を全てをやった後にね。

行動もせず考えてばかりじゃ、
頭でっかちになるだけ。

動いて考える。考えて動く。それが我々、運動する人間の基本。

と、自分に言い聞かせる。