久しぶりに、そう約20年振りにまとまった時間、ウェイトトレーニングをしました!
思ってた、それ以上に衰えていた体に愕然。全く動かない。
なんという感覚だろうか?
筋肉がムズムズして力が入らない。
しばらくやってくうちに少しずつ力が入っていく感じが掴めてきた。
継続しようと改めて思った瞬間でした。あ〜あ、ショック笑
■朝9時からオープンしているジムです。
ムエタイ・キックボクシング真樹ジムオキナワは、
随時会員募集中です。
80坪を超えるスペースに10本以上のサンドバッグ、
高重量のウエイト器具、試合用リング、
男女別シャワー・トイレ、駐車場を完備しています。
基本からしっかり指導いたします。
誰でも初めは初心者。
沖縄県浦添市内間のパイプライン通り沿いのビル3階です
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