いいねぇ、やはり空手は。

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稽古の間は何も考えず、集中できる。

指導に回るとそれを忘れがちになるけど、時に生徒と一緒に体を動かす。

集中力が戻ってくる感じがする。
ああ、いい汗かいた(^_^)


※いつもの方がいないけど笑