今朝もやりました。
しっかりと汗をかいてもらいました。 




残念ながら写真はありませんが、
通常の女子部に参加されているので、皆さん、さすがです!

自分のクラスはちょっとだけ、いつもの内容を変えて
スタミナと同時にテクニックの細かいところを見直すように気をつけています。

しかも少数クラスなので、指導する側としてはやりやすいです。
受ける側は戦々恐々でしょうが笑

さ、来週月曜日で今月はラストです。
定員はすでに達しています。ありがとうございます。

また来月の分は自分のスケジュールを調整してお知らせします。
細かいところを見て欲しい方やもっと刺激が欲しい方(笑)、お待ちしています!( ̄ー ̄)ニヤリッ

 
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幼稚園児から30代、50代、60代、70代まで、
それぞれのクラスと個別指導があるジムです。

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