今日は、本当に暑い日でした。
立ってるだけで、汗がぼとぼとと顎から垂れるくらいに…。

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そんな中、ジュニアクラスを無事に終わらせて
一息ついて、金曜残酷クラスへと進んで行きました。

かなり少なかったので、今日はじっくり、スパーリング中に
忘れがちな重要事項を説明しながらクラスを進めました。

来月、東京で試合が控えている由美さんには特に。
今回、私がセコンドにつけないので、バンテージの巻き方も覚えてもらいます。 

東京や沖縄から応援はありますが、自分でできることは自分でね
さあ、もうちょいだ、がんばろう!