基本チェック January 08, 2015 本日のクラス、前半は基本を再チェックしてから、対人練習にはいりました。 寒くなると、とたんに出不精になる沖縄の方々(苦笑)今日は少なめでしたが、いらした会員さんにはしっかり汗が滴り落ちるまで、動いてもらいました(´∀`*) お疲れ様でした。また、明日!あ、ひとりご入会ありがとうございます。筋肉痛はどうしようもありません。痛いからと休まないように(苦笑)NO PAIN NO GAIN !! 「真樹道場ジムについて」カテゴリの最新記事 < 前の記事次の記事 > コメント コメントフォーム 名前 コメント 評価する リセット リセット 顔 星 投稿する 情報を記憶
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