今日はジェームスが休みだったので、チャンスとばかりにちょっと変わったテーマでやりました。




相手に攻撃させておいてからのカウンター練習。


頭で考えた事を即座に身体で反応するという練習です。

やってわかると思うけど、スピードですね。


ただスピードと言っても、バレバレで出してもすぐガードされる。

ノーモーションです。


ノーモーションでも一発では倒れないから、そこからの連打、コンビネーションが必要ですね。

2014-08-28-21-04-47


勉強になりましたか？
私は別件で勉強になりました。