少し勇み足でしたm(_ _)m
レディーススパーリングクラスではなく、


レディース・ミット＆ちょっとスパークラスにしましょう(^O^)／




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内容は、先に挙げた対人練習には変わりありませんが、人を殴ったり蹴ったりするのが苦手な方でも満足に運動できるように、


ミットでもっとコンビネーションを多くしたり、スパーも打ち合うのではなく、ガード防御中心の軽く軽く技を出し合うクラスにしたいと思います。



まだまだ改良の余地がありますが、改良します。皆さんのご意見を下さいm(_ _)m

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